jueves, 28 de julio de 2016

Plato típico japonés: Pollo con salsa teriyaki

Hoy les comparto una receta fácil y super deliciosa: Pollo con salsa Teriyaki. Mi favorito!! Como me gusta!!!!
La salsa tiene su origen en Japón, y la palabra hace alusión a una técnica de cocción: Teri: es el brillo que da la salsa y "Yaki"es el método utilizado en la cocción de la carne. Ya sea sumergiendo en la salsa o pintando la carne mientras se asa. Wiki te saca todas las dudas jejeje Vamos a la receta...

Ingredientes:

  • 300g pechuga de pollo
  • 1 cebolla grande
  • 1 blanco de puerro
  • 1/2 cebolla de verdeo
  • 1 cuchara de jengibre rallado fresco
  • 1 cuchara de ralladura de limón
  • 1 diente de ajo
  • 1 cuchara de fécula de maíz
Para la salsa Teriyaki:
  • 150ml de salsa de soja
  • 150ml vinagre de arroz o de alchohol
  • 50 ml sake o vino blanco
  • 50 g azúcar, si gustan más dulce 80g
  • 1 cuchara de miel (yo ocupé melaza) 
  • Una pizca de sal

  • 1 taza de arroz
  • 3 tazas de agua
  • Sal a gusto.
  • 1 cuchara ralladura de jengibre
  • 1 cucharada de ralladura de limón
  • Sésamo tostado a gusto

Preparación:

  1. Picar el ajo, cebolla, cebolla de verdeo, puerro. Rallar limón y jengibre. Reservar.
  2. Cortar la pechuga en tiras. Saltear en aceite caliente hasta dorar. Reservar.
  3. Salsa Teriyaki: Colocar todos los ingredientes en una olla a fuego muy bajo hasta que espese la preparación. Reservar.
  4. Saltear la cebolla, el ajo y el puerro hasta que todo esté tierno. Incorporar el pollo y la salsa.
  5.  Rectificar sal. Disolver la cuchara de fécula de maíz en un poco de agua, incorporar a la preparación.  Cocinar por 10 minutos. 
  6. Apagar el fuego. Finalmente incorporar el jengibre y limón rallado,  cebolla de verdeo. Reservar.
  7. Hervir el arroz en 3 tazas de agua, sal a gusto. Por 22 minutos, colar, incorporar unas gotas de aceite de sésamo, 1 cuchara de ralladura de limón y otra de jengibre.
  8. Servir en bols individuales. Coronar el plato con semillas de sésamo y cebolla de verdeo. 

Y listo para disfrutar este delicioso pollo!


Nos vemos en el próximo post!

Cocinen, compartan y sean felices!!


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